Oktobris

Skolēni kopā ar zinātkārajiem Kāpēcīšiem iepazīst profesijas Vidzemes olimpiskajā centrā.

Ceturtdiena mums bija īpaša diena. Kopā ar skolotājām devāmies uz Čempionu ielu Valmierā. Braucām noskaidrot, kas mīt Vidzemes olimpiskajā centrā. Uzzinājām, ka te var sastapt ne tikai sportistus.

1

Palīdzību pēc dažādām slimībām un traumām sniedz fizioterapeits. Tas, kurš rūpējas par aktīviem pasākumiem, ir sporta organizācijas vadītājs. Ledus hallē jāuzmana, lai ledus visu laiku ir labs,  lai hokejisti zinātu, cikos viņiem būs treniņi vai spēles. To dara ledus halles vadītājs. Šodien mēs mazliet izmēģinājām, kā jūtas ledus mašīnas vadītājs.

2

Lai iedzīvotāji zinātu par notikumiem olimpiskajā centrā, visiem stāsta un raksta sabiedrisko attiecību speciālists. Ja cilvēks nodarbojas ar sportu divas un vairāk reizes dienā, tad viņš saņem algu kā sportists. Hmm…interesantas profesijas. Būs jāpadomā, kuru no tām izvēlēties.

3

Visvairāk mums patika skatīties florbola spēli, vērot ledus mašīnas darbu un slidot pa gluži svaigi uzlietu ledu.

Undīne, Kristiāna, Mikus.

Oktobris

Gatavojam un ēdam veselīgi.

Mums visiem patīk našķoties un ēst ne visai veselīgus ēdienus. Čipsi, kola, saldumi un citi nieki ar prieku nonāk mūsu vēderos. Kādas sekas viņi tur atstāj? Lieko svaru, caurus zobus, nogurumu. Lai  izskaidrotu, kā atbrīvoties no nelāgiem ieradumiem, pie mums viesojās uztura speciāliste Dagne Kantāne. Vispirms viņa kopā ar bērniem pārrunāja ēšanas paradumus un kā tos mainīt.

1

Tad ķērāmies pie gatavošanas. Izrādās, ka veikalā saldais jogurts nemaz nav jāpērk, to varam pagatavot paši.

2

No bezpiedevu jogurta un dažādām ogām un augļiem, kādas vien mājās ir. Cepeškrāsnī apgrauzdējām auzu pārslas un riekstus, tad tos sīki smalcinājām un pievienojām dateles.

3

Samaisījām -  un brokastu muslis gatavs! Atlika pārliet ar savu gatavoto jogurtu un varējām pagaršot paši un draugus uzcienāt.

4

Mums ļoti garšoja veselīgais našķis! Ja vēlies dzīvot veselīgi, nāc pie mums!

Sandra Kaufmane.

Oktobris

Brenguļu skolēni piedalās novada Veselības dienā.

Otrdien, 10.oktobrī  centrā “Kaimiņi” satikām savus draugus no Trikātas pamatskolas un Kauguru pamatskolas. Visi kopā piedalījāmies novada Veselības dienā. 

1

Raibu raibās grupās ceļojām pa dažādām Veselības stacijām un iepazināmies cik svarīgs mūsu veselībai ir gaiss un kustības. Mācījāmies uzticēties viens otram, pārbaudījām savu līdzsvaru un izveicību.

2

Mērījām pulsu un uzzinājām, cik ātri sitās mūsu sirsniņas, kad esam kārtīgi izlēkājušies. Iemācījāmies, ka saule ir ne tikai ļoti nepieciešama mūsu organismam, bet lielās devās tā var būt arī kaitīga, tādēļ nepieciešami aizsarglīdzekļi-cepures, saulesbrilles, aizsargkrēms. Visgaršīgākā vieta  bija  Uztura stacija. Tur mielojāmies ar vitamīnu pilnajiem dārzeņiem, un no gardiem augļiem veidojām gleznu, ko pēc tam varējām apēst.

3

Tad atkārtojām, cik skaists ir smaids, ja mutē ir visi zobi, nevis rēgojas robi. Un kas jādara, lai zobus saglabātu veselus un baltus.

4

Vēl uzzinājām par sliktajām atkarībām un sapratām, ka ar tām mums nav pa ceļam. Pēc šīs dienas zinām, ka mums jādraudzējas ar ūdeni ne tikai, lai būtu tīri, bet arī jādzer, lai paši justos labi.

5

Kad jaukā un atraktīvā diena bija beigusies, mēs patiešām  jutāmies veseli un ņipri, kopā vienmēr stipri!

Septembris

Mums pašiem sava talka.

Jaukā rudens dienā braucām uz skolu ar darba tērpiem un spaiņiem. Gatavojāmies vākt skolas kartupeļus.

1

Mēs visi-bērni, mūsu vecāki, skolotājas un darbinieki devāmies uz lauku. Traktorists jau mūs gaidīja.

2

Gluži kā glītās šķēlēs ar lemesi viņš uzara zemi. Vagās savus  sānus spīdināja kartupeļi. Nu tik laiks mūsu čaklajām rokām. Strādājām rūpīgi.

3

Pēc kāda laika mums bija pārtraukums, jo bijām noguruši. Cik priecīgi kļuvām, kad mūsu saimniecīte atveda tikko ceptu ābolkūku un ābolu sulu. Tas bija tik gardi! Pēc tam, kad bijām paēduši un sākām strādāt, kļuvām tik enerģiski, ka novācām visus kartupeļus!

Nu visu ziemu mūsu pusdienu galdā būs pašu lasītie kartupeļi.

Andra, Diāna, Undīne.

More Articles ...

  1. Septembris